7월 30일에 샀으니까 (http://www.in2space.info/1070) 약 2달간 썼네.. 아직 나이트크림은 다 안썼고 anti-imperfection concentrate만 다 썼다. 15ml 작은거..
쓰고난 뒤의 소감은? 소용없다는거 -_-
얼마전 다큐멘터리를 보다가 깨달은 거지만.. 나는 내적인 요인으로 발생하는 성인여드름인거 같다. 근 두달간 평소와는 다르게 신경써서 세안하고 발라줬는데도 거의 달라진게 없다. 여전히 주기에 맞춰 뾰루지가 올라온다 -_- T존은 뾰루지 하나 없이 말끔~하고 볼과 턱주변에만 뭐가 난다는 점, 생리주기에 영향을 받는다는 점등을 감안하여 열심히 인터넷 뒤져보고 ebook 사서 보고 했는데.. 한의학에서 설명하는 성인여드름에 대한 설명이 나와는 가장 잘 맞는 듯하다. 암만 화장품 바르고 스켈링해봤자 소용 없을 것 같고.. 식생활개선을 중심으로 체질을 바꾸고 혈을 맑게해줘야(?) 하는 것 같다. 소화불량이거나 변비와는 거리가 멀지만, 손발이 차갑고 혈액순환이 안되는 점으로 미루어보아 열이 올라서보다는 순환이 잘 안되서 인것 같고. 턱주변에 뾰루지가 꾸준히 나는 것도 맵거나 자극적인 음식을 먹으면 소화를 못시키고 설사를 하는 것과 일치한다.
하라는걸 살펴보면 -_-;; 물을 많이 먹어야 되고, 피를 맑게해주는 음식-해조류, 석류, 생선 등-을 많이 먹어야 하고, 몸안에 독소를 발생시키는 고기나 단음식을 삼가해야 하고, 인스턴트식품과 맵고짠 음식을 먹으면 안된댄다. 한마디로 뮌헨에서 살면서 실천하기 매우 어렵고 돈 많이 드는.. -_-;; 피를 맑게 해주기 위해서는 생선을 포함한 채식을, 위를 좋아지게 하기 위해서는(턱여드름) 생식을 하라는데... 고기가 주식이요, 생선은 구하기 힘든 뮌헨에서 말이지요;;;
그래도 이거 평생 이렇게 살수는 없고 고치긴 해야될테니... 옷 그만사고 그 돈으로 야채과일생선 사먹어야겠네. 요즘 바빠서 점심용 빵 구워가기를 못했다. 지금이라도 만들어서 내일을 집에서 구운 머핀가져가야지~
쓰고난 뒤의 소감은? 소용없다는거 -_-
얼마전 다큐멘터리를 보다가 깨달은 거지만.. 나는 내적인 요인으로 발생하는 성인여드름인거 같다. 근 두달간 평소와는 다르게 신경써서 세안하고 발라줬는데도 거의 달라진게 없다. 여전히 주기에 맞춰 뾰루지가 올라온다 -_- T존은 뾰루지 하나 없이 말끔~하고 볼과 턱주변에만 뭐가 난다는 점, 생리주기에 영향을 받는다는 점등을 감안하여 열심히 인터넷 뒤져보고 ebook 사서 보고 했는데.. 한의학에서 설명하는 성인여드름에 대한 설명이 나와는 가장 잘 맞는 듯하다. 암만 화장품 바르고 스켈링해봤자 소용 없을 것 같고.. 식생활개선을 중심으로 체질을 바꾸고 혈을 맑게해줘야(?) 하는 것 같다. 소화불량이거나 변비와는 거리가 멀지만, 손발이 차갑고 혈액순환이 안되는 점으로 미루어보아 열이 올라서보다는 순환이 잘 안되서 인것 같고. 턱주변에 뾰루지가 꾸준히 나는 것도 맵거나 자극적인 음식을 먹으면 소화를 못시키고 설사를 하는 것과 일치한다.
하라는걸 살펴보면 -_-;; 물을 많이 먹어야 되고, 피를 맑게해주는 음식-해조류, 석류, 생선 등-을 많이 먹어야 하고, 몸안에 독소를 발생시키는 고기나 단음식을 삼가해야 하고, 인스턴트식품과 맵고짠 음식을 먹으면 안된댄다. 한마디로 뮌헨에서 살면서 실천하기 매우 어렵고 돈 많이 드는.. -_-;; 피를 맑게 해주기 위해서는 생선을 포함한 채식을, 위를 좋아지게 하기 위해서는(턱여드름) 생식을 하라는데... 고기가 주식이요, 생선은 구하기 힘든 뮌헨에서 말이지요;;;
그래도 이거 평생 이렇게 살수는 없고 고치긴 해야될테니... 옷 그만사고 그 돈으로 야채과일생선 사먹어야겠네. 요즘 바빠서 점심용 빵 구워가기를 못했다. 지금이라도 만들어서 내일을 집에서 구운 머핀가져가야지~
TAG. 여드름
